Tuk pomáhá zhubnout...POKUD JE HNĚDÝ!

Hnědý tuk je jedním z nejstudovanějších témat v boji proti obezitě a cukrovce. Je dobře známo, že jeho aktivace v lidském těle podporuje hubnutí a existují kosmetické přípravky, jejichž aktivní složky se s tímto úkolem úspěšně vyrovnávají. Prozradíme Vám, co je hnědý tuk a jak vám pomáhá zhubnout.
Tuk není všechen stejný!
Jsme zvyklí, že tuk je špatný. To je to, co kazí postavu. Za všechno může bílá tuková tkáň. Právě ta se ukládá v břiše a bocích a dodává extra objem. Bílé adipocyty (tukové buňky) aktivně ukládají lipidy „pro deštivý den“. Zejména, když se ochladí, jsou spáleny a poskytují tělu teplo a oporu. Ale bílé adipocyty jsou aktivovány hnědými tukovými buňkami, jejichž hlavní funkcí je produkovat tepelnou energii z lipidů. Hnědý tuk jako pec spaluje nahromaděné zásoby a usnadňuje termoregulaci.
U zvířat byl hnědý tuk dobře prozkoumán. Medvědům například pomáhá přežít hibernaci, udržováním normální tělesné teploty. U kojenců je množství hnědého tuku minimálně 5 % tělesné hmotnosti a plní stejnou funkci – termoregulaci. U dospělých se předpokládalo, že hnědý tuk přestane fungovat. Ukázalo se, že tomu tak není. Výzkum potvrdil, že hnědý tuk není přítomen pouze u dospělých, ale také se zvyšuje v chladném počasí, aby vytvořil potřebné teplo.
Jak zajistit, aby hnědý tuk fungoval při hubnutí.
Vědci z celého světa se zabývají problematikou aktivace hnědých tukových buněk a využitím tohoto procesu pro hubnutí a snižování rizika cukrovky a kardiovaskulárních onemocnění.
Je známo, že hnědý tuk se aktivuje chladem. Prokázali to vědci z Nizozemska (Maastrichtská univerzita). Skupina subjektů trávila 6 hodin denně v místnosti s teplotou 15°C. Po 10 dnech se přizpůsobily podmínkám, přestaly mrznout a energetický výdej těla se zvýšil o 30 %. Tato metoda se však z pochopitelných důvodů nerozšířila, ale otužování stojí za povšimnutí.
Hlavní hledání „kouzelné hůlky“, která aktivuje hnědý tuk, se odehrává v biochemické rovině. Vědci hledají cílové molekuly, signální proteiny, které provádějí chemickou kontrolu buněk. Snaží se také přiblížit aktivaci hnědého tuku prostřednictvím mozku, pomocí hormonů-neuropeptidů ovlivňujících energetický metabolismus. V plánech je vytvoření léků, jejichž zavedení do těla aktivuje hnědé tukové buňky za účelem hubnutí.
Nejlepšími pomocníky při hubnutí jsou přátelé a sport.
Nicméně, zatímco tento vývoj je pouze ve fázi výzkumu a testování, nejjednodušší způsob, jak aktivovat hnědý tuk, je fyzická aktivita. Když se svaly napnou, v buňkách se produkuje speciální hormon. Působí na imunitní signální proteiny, které zase aktivují makrofágy v bílém tuku, přeměňují ho na hnědý tuk, aby spalovaly tukové zásoby.
Je to neuvěřitelné, ale pravdivé: zvýšená společenská aktivita také pomáhá aktivovat hnědý tuk. Intenzivní a pravidelná komunikace aktivuje emocionální sféru a podporuje tvorbu BDNF proteinu v nervových buňkách, tzv. „mozek odvozený neurotrofický faktor“. Tento protein je také schopen „probudit“ náš hnědý tuk pro aktivní spalování lipidů.
Pomůže kosmetika?
Ano! Kromě bílého a hnědého tuku, našli vědci v našem těle mezityp – béžovou tkáň. Je považována za přechodnou tkáň. Béžové adipocyty také reagují na nízké teploty a svalové napětí, přeměnou na hnědý tuk a spalováním lipidů.
Specialisté [comfort zone] této skutečnosti dokázali využít při hledání účinných látek pro kosmetiku pro péči o tělo.
![]() |
Složení REMODELČNÍHO KRÉMU PROTI CELULITIDĚ S TERMOGENNÍM ÚČINEM tedy obsahuje extrakt z mikrořas (TisochrysisLutea). Aktivuje béžovou tukovou tkáň a spalování tuků adipocyty. Místo syntézy ATP (akumulace energie) se vyrábí teplo (výdej energie). Stimuluje se buněčné dýchání (oxygenace) – zvyšuje se buněčná aktivita. |
![]() |
BODY TONING KONCENTRÁT V AMPULÍCH obsahuje komplex rostlinných výtažků z obyčejné samoléčby a celosia cristata. Má dvojí účinek: stimuluje hnědé adipocyty a optimalizuje mikrocirkulaci, pomáhá zvýšit tonus a obnovit hustotu tkání. |
Výše uvedené složky fungují v synergii s dalšími složkami BODY STRATEGIST, vybranými pro řešení hlavních problémů v péči o tělo: boj proti striím, celulitidě, otokům, ztrátě tonusu, toxinům, nadměrnému objemu. Produkty této řady zároveň pečují o pokožku, činí ji jemnou a sametovou, poskytují příjemný smyslový zážitek – osobní komfortní zónu ve vašem domově.
Průlom ve studiu hnědého tuku tedy umožnil vytvořit kosmetické produkty, které plní funkci formování postavy a boje proti celulitidě mnohem efektivněji než předchozí generace produktů. To však neodstraňuje potřebu integrovaného přístupu k dosažení požadovaných výsledků.
________________________________________________________________________________________________________________________________
BLOG
CELULITIDA: příčiny, typy, mýty ... |
STRIE: příčiny, typy a způsoby korekce ... | |
![]() |
![]() |